ليس لدي أدنى شك أنك أنت هنا الآن لرغبتك في التخلص من مشاعر الماضي.

لكن كيف يعقل أن سنوات من المشاعر السلبية والتراكمات المؤلمة ستنتهي في لحظة واحدة؟

لا، لن تنتهي في لحظة واحدة.
ولكنها بالتأكيد ستنتهي بأسرع ما يمكنك تخيله!

كما أنك اليوم تطمح إلى التخلص من مشاعر الماضي، أنا أيضا قبلك بسنوات عملت على الوصول لمستوى المشاعر المتوازنة بمساعدة احترافية من مدربين.
جربت تمارين وتأملات وحضرت دورات كثيرة، الى أن وجدت شفرة تنظيف المشاعر وقررت التخصص فيها و أساعدك أنت في التخلص أيضا من تراكمات الماضي.

لذلك أنا هنا لأشاركك خلاصة سنوات من العمل التطبيقي.

ليست هناك حبة سحرية فاطمئن، ولكن هنالك تقنية عالمية فعالة ستسرع من التخلص من مشاعر الماضي.
أشاركك مزيدا من التفاصيل وكيف تحصل عليها في نهاية المقال.

ما هي مشاعر الماضي؟

لا تكفي رغبتك في التخلص من مشاعر الماضي المؤلمة ولا بحثك عن التمارين.
لأن أول خطوة يجب أن تعمل عليها هي التعرف على هذه المشاعر.

وهنا أقول لك سمي الأشياء بمسمياتها!

الأشخاص ليسوا سواء وتجاربهم تختلف، وكذلك مشاعرهم تختلف.
هنا أنا أطلب منك: حدد ما هي المشاعر التي تريد التحرر منها؟

تمرين تطبيقي

خذ ورقة وقلم ثم اكتب المشاعر المؤلمة الدفينة بداخلك.

قد تتسائل الآن: كيف اكتشف المشاعر المدفونة داخل اللاوعي لدي؟
الطريقة المختصرة: احصل على جلسة واحدة مع الأستاذة سماح تساعدك في التعرف على المشاعر المتراكمة داخلك.

مثلا إذا كنت تجلس مستمتع مع أصدقائك أو عائلتك وفجأة أحسست بضيق و توتر، فهذا دليل على وجود مشاعر سلبية بداخلك.
ساعد نفسك على تنظيفها!

إن كتابتك للمشاعر التي تريد التخلص منها لا يقتصر فقط على الاعتراف بها. وإنما يأخذك لأول خطوة في التخلص من مشاعر الماضي.

ادعوك إلى التمعن في هذه الخطوات فهي كفيلة بالقيام بنقلة وعي كبيرة لديك بخصوص مشاعر الماضي و بالتالي التحرر منها.

إليك أهم 5 خطوات من أجل التخلص من مشاعر الماضي المؤلمة

1- وضع نية التحرر من الماضي
جميل أن تعترف بالمشاعر التي تريد التخلص منها. لكن الأجمل أن يكون هذا الاعتراف مصحوبا بنية واضحة لما تريد التحرر منه.

أغلب الأسئلة التي استقبلها في الدورات هي: كيف أحدد النية؟ كيف أطلق النية؟
لا بأس كل هذا وأكثر ستتعرف عليه في هديتي لك.

2- التعبير عن المشاعر
نعم بعدما كتبتها ووضعت نواياك المحددة لا بد لك من التعبير عن ما يجري بداخلك.

أغلب جلساتي مع الزبناء الخاصة بقياس توازن الشاكرات والكشف عن أماكن الاختلال، أجد أن أكبر خلل تعاني منه السيدات موجود على مستوى شاكرا الحلق والتي هي مسؤولة عن التعبير.

الخطير في عدم الكشف عن هذا الخلل يؤدي غالبا للإصابة بالغدة الدرقية!

كلما عبرت عن مشاعرك، كلما توازنت لديك شاكرا الحلق وتجنبت الأمراض العضوية.

هل سمعت عن الشاكرات من قبل؟
فقط كتعريف مسبق فهي مراكز الطاقة الموجودة بداخلك ودورها أن تربط بين مختلف أجسادك (المادية و المشاعرية و الأثيرية) لتحقق التوازن الذي خلقت من أجله.

لا تملك الوقت لدراسة كل هذه المعلومات؟ استثمر في جلسة خاصة أقيس لك بها طاقة شاكراتك بجهاز البايو ويل.

أريد أن أوازن طاقتي

3- الكتابة العلاجية

ليست كل كتابة كتابة! تتطلب الكتابة العلاجية معرفة بأساسياتها لتستفيد منها بشكل أكبر.

أكثر سؤال يطرح علي خلال دورة التحرر من الماضي هو:
هل يمكن استعمال الهاتف في الكتابة العلاجية؟

الجواب نعم، لكن فعاليته ليست بفعالية الورقة والقلم. حيث هذه الأخيرة تحرك أكثر من 10 عضلات وهكذا تدفع عقلك للعمل و بالتالي تتحرر مشاعرك بسرعة.
هل جربت الكتابة العلاجية من قبل؟ أخبريني في التعليقات

شاركتك في دورة التحرر من الماضي واحد من ألطف المواقف التي عاشتها واحدة من عميلاتي.
اطلع عليها في هديتي لك اليوم!

4- استخدام تقنية TFT

أسرع و أبسط طريقة للتحرر من صدمات الماضي هي عبر استخدام TFT باحترافية.
وأنا هنا لأساعدك في كل خطوة حتى تتقن هذه التقنية وتصبح الشفرة الخاصة بك في التخلص من مشاعر الماضي ثم الصدمات.

احصل على خصم خاص على تسجيلك المبكر في البرنامج المباشر للعلاج ب TFT لشهر ديسمبر!
ستتوصل بايميل مباشر قبل انطلاق البرنامج لاستخدام كود الخصم الخاص بك.

في المقالة القادمة ستتعرف أكثر على تقنية TFT و كيف تعالج بها نفسك.

ولأني أحبك فقد شاركتك واحدا من أهم تمارين فك بلوكات مشاعر الماضي في الدورة المجانية. ماذا تنتظر!

تخلص من بلوكاتك

5- جلسة خاصة مع مدرب محترف

حين يجهز التلميذ يظهر الأستاذ، بما أنك موجود هنا اليوم فاستثمر في نفسك بجلسة TFT خاصة مع أول مدربة سعودية في

لماذا من المهم التخلص من مشاعر الماضي؟

• هل لديك أهداف حاولت تحقيقها لكن دون جدوى؟
• هل تسعى لبناء علاقة زوجية ناجحة؟
• لديك صدمات من الماضي تعيقك من التطور؟

إذا كانت إحدى إجابتك هي نعم، فهذا يعني أنك تحتاج للتحرر من مشاعر الماضي والانطلاق نحو أفضل نسخة منك.

ما هي رسالة مشاعر الماضي؟

لأن هذا المحور حساس جدا بالنسبة للأكثرية، فأنا خصصت له فيديو كامل في الدورة المجانية مع أمثلة من واقع العملاء.

لكي لا تتكرر عليك صدمات الماضي لابد من تعلم الدرس.
افهم ما الذي يوقظ بداخلك ذلك الشعور السلبي؟

• هل كلامك مع شخص ما؟
• هل هو حدث عشته والمك؟
• زيارتك لمكان ما توقظ بداخلك شعورا مؤلما؟

فهم رسائل المشاعر السلبية يعلمك الدرس الذي يجب أن تتجنبه!

مثلا:
قبل سنوات أنت بدأت شراكة عمل مع شخص ما، لكن بعد مدة اكتشفت أنه سرق أموالك. و بالتالي بدأت تحس بتأنيب الضمير كلما تحدث أصدقاءك عن شراكاتهم الناجحة.

الآن: هل أصدقائك هم سبب شعورك بالتأنيب؟
الجواب: لا، بل تلك الشراكة التي عقدتها قبل سنوات.

• ما الرسالة وراء شعور التأنيب؟

أن لا تثق في كل شخص يقدم شراكة عمل لك دون معرفة شخصية به.

• ما الدرس من رسالة التأنيب هذه؟

لا تبدأ شراكة عمل دون توقيع عقد.

هنا أنت علمت مصدر الشعور السلبي ورسالته والدرس منه. فدورك الآن هو التشافي والتحرر منه.

تحرر من شعور التأنيب

ماذا بعد التحرر؟

حاضر جميل ومستقبل أجمل!

لاتكفي المعرفة النظرية بخطورة حفاظك على مشاعر الماضي، وكيف قد تسبب لك في أمراض عضوية كالغدة الدرقية.
ولكن الأمر يستدعي منك اتخاذ القرار بالتخلص منها بشكل عملي.

لا تعلم من أين تبدأ؟

احصل اليوم على دورة التحرر من الماضي مجانا هدية مني لك لتبدأ أول خطوة نحو واقع جميل.

تعرف على أهم محاور الدورة المجانية

1. كيف أتحرر من الماضي ؟
2. أهمية النوايا للسماح برحيل الماضي
3. لماذا يجب أن أعبر عن صدمتي ؟ (التعبير عن المشاعر)
4. رسالة صدمات الماضي؟
5. الدرس من صدمة الماضي ؟
6. هل تعيش دور الضحية في قصتك ؟
7. لماذا تظهر لي مشاعر جديدة بعد السماح بالرحيل أو التنظيف ؟
8. طرق تفريغ المشاعر
9. الكتابة العلاجية
10. تجربتي مع التي اف تي لتفريغ المشاعر
11. ما هي تقنيات التي اف تي؟
12. طريقة الطرق الصحيحة
    التطبيق العملي
13. تمرين تنفس الترقوة
14. تمرين فك البلوكات والمعيقات من السماح برحيل الماضي ب TFT
15. بعض العلامات لتحرير المشاعر من الجسم

لديك خوف وتردد من أين أبدأ أو ماذا أفعل؟
لا تريد أن تضيع مالك ووقتك؟

هذه الدورة صممت خصيصا لك للتخلص من مشاعر الماضي مجانا لوقت محدود!

حرر مشاعرك معي مجانا