التخلص من التأنيب وجلد الذات
وصف البرنامج
حاولت التخلص من شعور التأنيب، لكن ما نجحت؟
- تشعر بالذنب لأبسط خطأ؟
- تقوم بجلد ذاتك في كل موقف يحدث معك؟
- لديك طموحات كثيرة، لكن ما حققتها لأنك تشعر أنك لا تستحق؟
أنْ تعيش التأنيب وتمارس جلد الذات يعني أنك مهما امتلكت أهدافا كثيرة وطموحات كبيرة إلا أنك ستظل في نفس المستوى. إذا كنت تطمح لعيش حياة ناجحة في جميع المستويات فلا بد أن تسترجع حبك لنفسك وهذا الحب يبدأ بعلاج التأنيب.
فوائد التخلص من التأنيب وجلد الذات
- فهم واستيعاب ما هو التأنيب وما هو جلد الذات بالمعنى العميق لهما.
- معرفة رسائل تأنيب الناس لي.
- تعلم ٦ طرق عملية لتنظيف شعور التأنيب.
- فك بلوكات ومعيقات التحرر والانتقال لمرحلة جديدة.
- تعلم تطبيقات التي اف تي الخاصة بالتخلص من التأنيب وجلد الذات.
- تطبيق تمارين قوية لتفريغ المشاعر السلبية.
هل أنت مستعد للدخول في قفزة وعي جديدة من حب الذات؟ حان الوقت للتخلص من التأنيب وجلد الذات ومسامحة نفسك على الأخطاء الماضية دون عودة.
قرر أن تتغير الآن!
